BMI CALC APPS


Materi: Mempelajari BMI Calc Apps


1. Pengertian BMI

BMI (Body Mass Index) atau Indeks Massa Tubuh adalah ukuran yang digunakan untuk mengetahui apakah berat badan seseorang tergolong:

Kurus

Normal

Berat badan berlebih

Obesitas

BMI dihitung berdasarkan berat badan (kg) dan tinggi badan (m).


2. Rumus BMI

Contoh:

Berat badan: 50 kg

Tinggi badan: 1,6 m


3. Kategori BMI (Umum)

Nilai BMI

Kategori

< 18,5

Kurus

18,5 – 24,9

Normal

25 – 29,9

Berat badan berlebih

≥ 30

Obesitas

Catatan: BMI adalah indikator umum, bukan diagnosis medis.


4. Apa itu BMI Calc Apps?

BMI Calc Apps adalah aplikasi digital yang digunakan untuk:

Menghitung BMI secara otomatis

Menampilkan kategori berat badan

Memberikan informasi kesehatan dasar

Aplikasi ini biasanya tersedia di smartphone atau website.


5. Cara Menggunakan BMI Calc Apps

Buka aplikasi BMI Calculator

Masukkan:

Berat badan (kg)

Tinggi badan (cm atau m)

Klik tombol Calculate / Hitung

Aplikasi akan menampilkan:

Nilai BMI

Kategori BMI


6. Manfaat Mempelajari BMI Calc Apps

Memudahkan perhitungan BMI

Meningkatkan kesadaran kesehatan

Menghemat waktu dibanding hitung manual

Membantu pembelajaran teknologi dan kesehatan


7. Kelebihan dan Kekurangan BMI Calc Apps

Kelebihan:

Mudah digunakan

Cepat dan praktis

Cocok untuk pemula

Kekurangan:

Tidak memperhitungkan massa otot

Tidak sepenuhnya akurat untuk atlet atau anak-anak

Hanya sebagai alat bantu, bukan penentu kondisi kesehatan


8. Kesimpulan

BMI Calc Apps adalah alat sederhana dan bermanfaat untuk:

Mempelajari konsep BMI

Menghitung indeks massa tubuh

Menumbuhkan kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan

Namun, hasil BMI sebaiknya digunakan sebagai informasi awal, bukan satu-satunya acuan kesehatan.


Link nya 

https://zapp.run/edit/flutter-zl1gk061al1gl?entry=lib/main.dart&file=lib/main.dart

https://zl1gk061al1gl.zapp.page/#/






Komentar

Postingan populer dari blog ini

Zapp. run

golden ratio

Artikel Mengenai Pengembangan Gim