BMI CALC APPS
Materi: Mempelajari BMI Calc Apps
1. Pengertian BMI
BMI (Body Mass Index) atau Indeks Massa Tubuh adalah ukuran yang digunakan untuk mengetahui apakah berat badan seseorang tergolong:
Kurus
Normal
Berat badan berlebih
Obesitas
BMI dihitung berdasarkan berat badan (kg) dan tinggi badan (m).
2. Rumus BMI
Contoh:
Berat badan: 50 kg
Tinggi badan: 1,6 m
3. Kategori BMI (Umum)
Nilai BMI
Kategori
< 18,5
Kurus
18,5 – 24,9
Normal
25 – 29,9
Berat badan berlebih
≥ 30
Obesitas
Catatan: BMI adalah indikator umum, bukan diagnosis medis.
4. Apa itu BMI Calc Apps?
BMI Calc Apps adalah aplikasi digital yang digunakan untuk:
Menghitung BMI secara otomatis
Menampilkan kategori berat badan
Memberikan informasi kesehatan dasar
Aplikasi ini biasanya tersedia di smartphone atau website.
5. Cara Menggunakan BMI Calc Apps
Buka aplikasi BMI Calculator
Masukkan:
Berat badan (kg)
Tinggi badan (cm atau m)
Klik tombol Calculate / Hitung
Aplikasi akan menampilkan:
Nilai BMI
Kategori BMI
6. Manfaat Mempelajari BMI Calc Apps
Memudahkan perhitungan BMI
Meningkatkan kesadaran kesehatan
Menghemat waktu dibanding hitung manual
Membantu pembelajaran teknologi dan kesehatan
7. Kelebihan dan Kekurangan BMI Calc Apps
Kelebihan:
Mudah digunakan
Cepat dan praktis
Cocok untuk pemula
Kekurangan:
Tidak memperhitungkan massa otot
Tidak sepenuhnya akurat untuk atlet atau anak-anak
Hanya sebagai alat bantu, bukan penentu kondisi kesehatan
8. Kesimpulan
BMI Calc Apps adalah alat sederhana dan bermanfaat untuk:
Mempelajari konsep BMI
Menghitung indeks massa tubuh
Menumbuhkan kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan
Namun, hasil BMI sebaiknya digunakan sebagai informasi awal, bukan satu-satunya acuan kesehatan.
Link nya
https://zapp.run/edit/flutter-zl1gk061al1gl?entry=lib/main.dart&file=lib/main.dart
https://zl1gk061al1gl.zapp.page/#/

Komentar
Posting Komentar